O gengibre é famoso por suas propriedades benéficas. Esta raiz possui poderosas propriedades anti-inflamatórias, de limpeza e reafirmantes. Os benefícios desse tempero são descritos nos escritos de filósofos antigos. Sua aplicação é ampla - culinária, medicina tradicional, cosmetologia.
Gengibre com Limão
Por si só, o sabor da raiz de gengibre não é muito agradável, por isso é usado com diferentes aditivos. O ingrediente mais popular em combinação com o gengibre é o suco de limão. Este conjunto é um remédio universal para muitas doenças do corpo humano, externas e internas.
Propriedades úteis
Ginger Plus Lemon - Igualmente uma Panacéia. Ambos os produtos possuem em seu arsenal vitaminas, aminoácidos e outras substâncias úteis que têm efeitos benéficos na digestão e na limpeza do corpo de toxinas, melhorando a memória e o rejuvenescimento. O chá de limão e gengibre irá aquecê-lo perfeitamente no inverno frio, aliviará seu humor e tom.
Você sabe A raiz de gengibre ajuda homens com potência e mulheres com TPM e menopausa.
Efeito terapêutico
Composição química rica ajuda a reduzir a temperatura, livrar-se de náuseas e azia, limpar os vasos sanguíneos, fortalecer a imunidade e o músculo cardíaco. Este casal também recebeu boas críticas em cosmetologia. Com a ajuda de gengibre e limão, acne e celulite são eliminadas. As propriedades do chá de gengibre e limão ajudam a reduzir o peso e normalizar o apetite.
Impacto no sistema imunológico
A ingestão sistemática de limão com raiz de gengibre fortalece perfeitamente o sistema imunológico. Devido às propriedades de aquecimento e limpeza, o corpo é menos suscetível a ataques de bactérias patogênicas. A vitamina C, com a qual esses componentes estão saturados, torna a luta contra vírus perigosos muito mais eficaz.
Propriedades negativas, contra-indicações
Como todos os medicamentos, o gengibre tem várias contra-indicações.
- O gengibre não deve ser tomado se houver:
- alergias ou intolerâncias individuais;
- exacerbação de uma úlcera de estômago ou gastrite;
- hepatite e cirrose;
- gravidez no segundo e terceiro trimestre e amamentação;
- pressão alta;
- doença cardíaca coronária;
- com má coagulação sanguínea e sangramento frequente;
- crianças menores de 3 anos;
- a temperaturas muito altas;
- com pedras nos rins ou vesícula biliar.
É prejudicial tomar bebidas de gengibre em calor extremo.
Você sabe O maior limão do mundo pesava 5 kg.
O uso prolongado ou inadequado desses produtos pode causar diarréia, azia e arrotos. E também:
- distúrbio do sono;
- mudanças de humor;
- problemas de visão;
- arritmia;
- problemas de pressão
- reações alérgicas da pele.
Para não prejudicar o corpo, a norma diária do gengibre não deve exceder 4 g
O uso de gengibre com limão
O gengibre com limão pode ser consumido na forma de chá, adicionado a saladas e feito deliciosos molhos para pratos de peixe e carne. Com a adição de mel, são preparadas misturas de vitaminas, são feitas máscaras para o rosto, corpo e cabelo.
Métodos de cozimento
Chá de gengibre com limão é muito fácil de preparar. Para fazer isso, faça o seguinte:
- raiz de gengibre com 3-4 cm de comprimento;
- limão - cerca de 40 g;
- meio litro de água;
- garrafa térmica.
Descasque a raiz e enxágue. Corte as frutas cítricas em círculos. Mergulhe todos os ingredientes em uma garrafa térmica. Despeje água fervente, deixe fermentar por 20 minutos. Se desejar, você pode adoçar com mel ou açúcar. Você pode preparar com chá - preto ou verde. Tomá-lo como um profilático para resfriados, para tonificar, bem como um limpador na presença de colesterol no sangue.
Importante! As proporções podem ser alteradas de acordo com as preferências de gosto.
Para preparar a mistura de gengibre e limão, você precisará de:
- limão - 4 peças .;
- raiz de gengibre - 250 g;
- açúcar - 500 g.
Passe tudo por um moedor de carne. Misture a massa resultante com o açúcar. Coloque em uma jarra, feche bem. Guarde na geladeira por até 14 dias. Use com chá quente como forma de fortalecer a imunidade.
Você pode preparar uma tintura de álcool, que estará sempre à mão e armazenada por um longo tempo.
Para prepará-lo, você precisa:
- raiz de gengibre - 200 g;
- limão - 2 peças .;
- vodka - 0,5 l.
Lave os produtos cuidadosamente. Passe por um moedor de carne junto com uma casca. Transfira o purê de batatas em recipientes de vidro e despeje a vodka. Insista 15 dias, agite ocasionalmente a infusão. Mantenha em um local escuro e fresco. Após o tempo, coe e espremer o conteúdo, despeje em um recipiente para armazenamento. Tome 2 vezes ao dia, antes das refeições, 1 colher de chá. Diluído em 50 ml de água. Também é possível lubrificar a acne no rosto com tintura. Para evitar efeitos colaterais, você deve primeiro verificar uma pequena área da pele.
Use para crianças
Para fortalecer o sistema imunológico, as crianças devem preparar a próxima decocção terapêutica. É necessário levar:
- raiz de gengibre - 50 g;
- limão - 100 g;
- água - 1 l;
- mel a gosto.
Rale a raiz, corte os citros aleatoriamente. Coloque o gengibre em água fervente e deixe ferver por 5 minutos. Adicione o limão, deixe ferver, retire do fogo. Quando o caldo esfriar um pouco, adicione o mel a gosto. Beba 150-200 ml 2 vezes ao dia antes das refeições. Se a criança é alérgica a produtos apícolas, o mel deve ser substituído por açúcar.
Importante! Se, após tomar a decocção, detectar erupções na pele da criança ou problemas no sono, a recepção deve ser interrompida.
Use para perda de peso
Para perda de peso, você pode beber chá de gengibre e limão, mas apenas sem açúcar e depois de comer. A mistura também é adequada para a luta contra quilos extras, apenas cozinhe sem açúcar e tome 3 vezes ao dia antes das refeições. Comece com uma colher de chá, aumentando gradualmente a quantidade para uma colher de sopa. A tintura é tomada 2 vezes ao dia antes das refeições, começando com 20 gotas, aumentando para 40, bebendo com uma bebida quente sem açúcar. Durante o uso, você deve abandonar o doce e a farinha.
Como um tônico
Uma bebida maravilhosa que tonifica e fortalece o sistema imunológico:
- gengibre - 4-5 cm;
- limão - 1 pc .;
- mel - 2 colheres de sopa. l.;
- canela - 1 palito;
- cravo-da-índia - 3 peças .;
- anis - 2 peças .;
- água - 1 l;
- hortelã - 4-5 folhas.
Cozinhar assim:
- Moa o gengibre em um ralador fino.
- Corte as frutas cítricas em círculos.
- Ferva água, adicione massa de gengibre e especiarias.
- Cubra, deixe por 20 minutos.
- Coe, adicione mel e limão, hortelã.
- No verão, beba com gelo.
Gengibre com limão tem mais vantagens do que desvantagens. Uma mistura semelhante é útil para crianças e adultos, homens e mulheres. Você só precisa escolher o seu modo de uso e as proporções apropriadas e tomar um delicioso remédio.
