O gengibre tem sido usado não apenas como tempero, mas também como agente rejuvenescedor. A raiz afeta perfeitamente a pele, suavizando-a. Como remédio para a celulite, a planta começou a ser usada há pouco tempo, apenas na década de 70 do século XX. Sobre como usar o gengibre para combater a “casca de laranja”, mais adiante neste artigo.

Características químicas do gengibre

A raiz de gengibre há muito tempo é utilizada na luta contra muitas doenças. Esta planta será um grande auxiliar na luta contra o excesso de peso e também ajudará a se livrar de um problema como a celulite.

Você sabe Anteriormente, a celulite não era apenas considerada uma patologia, mas também não via nela um problema estético. E somente em 1973, um certo N. Ronsar lançou uma campanha publicitária para serviços anticelulite. Centenas de mulheres apoiaram o caso, e mais tarde milhões se juntaram à luta com a “casca de laranja”.

Os componentes energéticos do gengibre são apresentados desta maneira (em 100 g):

• gorduras - 0,8 g;
• fibra alimentar - 79 g;
• proteínas - 2 g;
• carboidratos - 16 g;
• água - 79 g;
• cinza - 0,8 g;
• valor nutricional - 80 kcal.

A planta difere dessa composição vitamínica (por 100 g de produto):

• B1 - 0,025 mg;
• B2 - 0,034 mg;
• B3 - 0,75 mg;
• B4 - 29 mg;
• B5 0,2 mg;
• B6 - 0,16 mg;
• B9 - 11 mcg;
• C - 5 mg;
• E 0,26 mg;
• K - 0,1 mcg.

100 g de produto fresco contêm esses elementos úteis:

• ferro - 0,6 mg;
• cálcio - 16 mg;
• potássio - 415 mg;
• magnésio - 43 mg;
• Manganês - 229 mcg;
• cobre - 226 mcg;
• sódio - 13 mg;
• selênio - 0,7 mcg;
• fósforo - 34 mg;
• zinco - 0,34 mg.

Propriedades úteis

Considere como o gengibre ajuda a se livrar da "casca de laranja":

1. Todo mundo sabe que a causa de muitas doenças é o colesterol.. O gengibre é o assistente mais eficaz na luta contra essa substância prejudicial. Retarda a absorção do colesterol, transformando-o suavemente em ácido biliar.
2. O chá de gengibre age de maneira que, mesmo com baixa ingestão de alimentos, a saturação será sentidaisto é, os alimentos serão consumidos menos. Além disso, o chá natural com gengibre ajuda a limpar o intestino, o que significa que os depósitos em excesso serão removidos do corpo.
3. Ginger Wraps agir como um agente de queima de gordura.
4. Óleo de gengibre ajudar a aliviar a inflamação. É recomendável usar em áreas com problemas de massagem.

Se o gengibre fizer parte do produto facial, a pele se torna elástica, sua cor melhora e a circulação sanguínea é ativada.

• Os esteticistas apreciam a raiz por ter esse efeito:
• normaliza o metabolismo;
• retarda o processo de envelhecimento - a pele permanece jovem por mais tempo;
• melhora o fluxo sanguíneo e linfático na gordura subcutânea;
• capaz de ajudar na saída de excesso de líquido e remover toxinas;
• ativa a quebra de gorduras e a reabsorção de nódulos de gordura inflamados;
• acelera a perda de excesso de peso e elimina a "casca de laranja";
• aumenta a elasticidade da pele (pode substituir os procedimentos de elevação);
• alivia acne e inflamação;
• melhora a cor da pele, elimina manchas da idade e sardas.

Você sabe A celulite aparece não apenas em pessoas com sobrepeso, embora sejam mais propensas a "casca de laranja". Nas pessoas magras, esse problema também ocorre, e mesmo entre os atletas.

Prejuízo do uso

Infelizmente, a mesma propriedade pode trazer benefícios e danos. Existem contra-indicações para o uso de gengibre. Na maioria das vezes, isso diz respeito ao uso interno. Por exemplo, você não deve beber bebidas de gengibre para pessoas com problemas no trato digestivo - a raiz pode provocar uma exacerbação de úlceras ou gastrite. Essa limitação se aplica àqueles que sofrem com a presença de pedras na vesícula biliar - o gengibre pode colocá-las em movimento e entupir os dutos.

• Não é recomendável usar esse tempero externamente se houver esses problemas:
• hipersensibilidade da pele;
• doenças de pele;
• tendência a alergias.

O uso do gengibre na luta contra a celulite

Quase toda mulher não quer aturar um problema como a celulite, usando muitos meios e métodos contra isso. Mas, de acordo com especialistas, a combinação de vários métodos será mais eficaz.

Você sabe Cerca de 95% das mulheres sofrem de celulite e apenas 5% dos homens têm esse problema.

Chá de gengibre anticelulite

O mais eficaz será o uso de gengibre no interior. Ajuda a estabelecer o metabolismo e remover toxinas estagnadas do corpo. Existem muitas receitas para decocções, infusões e chás à base de gengibre. O mais popular é o chá de gengibre. Raiz de gengibre é cortada em pedaços pequenos, despeje água fria. O líquido é fervido e fervido por 13 a 15 minutos. No processo de cozimento, você pode adicionar mel e suco de limão (não mais que uma colher de sopa). Beba esta bebida saudável imediatamente, quente.Infusões também são populares. Como o chá, eles normalizam o metabolismo. A receita para uma infusão clássica é bastante simples. Alguns pedaços da raiz são colocados em uma garrafa térmica, adicione uma colher de chá de mel e despeje água fervente. Em meia hora, o médico da casa estará pronto. Você precisa beber a infusão durante o dia, distribuindo uniformemente o volume. Tome uma bebida antes das refeições, em 30 minutos. Você pode combinar o gengibre com várias ervas, bagas, adicionando um efeito curativo.

Importante! Recomenda-se beber 5-6 xícaras por dia. O curso é de 7 a 10 dias.

Ginger Body Mask

Este método exclusivo permite remover o excesso de líquido da pele, ativar processos metabólicos. Esta incrível máscara é fácil de preparar e muito eficaz.

A composição inclui:

• mel - 2 colheres de sopa. l.;
• pimenta vermelha - 1,5 colheres de sopa. l.;
• gengibre em pó - 1 colher de chá;
• azeite de oliva - 5 colheres de sopa. eu

Aplicar máscara de gengibre deve ser o seguinte:

1. Misture todos os componentes até ficar homogêneo.
2. Aplique a mistura no corpo. Enrole as áreas tratadas com papel alumínio ou filme aderente.
3. Deite-se embaixo das cobertas e deite-se em silêncio por 20 a 30 minutos.
4. Lave a composição e hidrate a pele com qualquer produto de cuidado corporal.

Importante! Com queima severa, a máscara é lavada mais cedo. E para os proprietários de pele sensível, a composição deve ser testada em uma pequena área da pele, por exemplo, no pulso. Não use esta máscara para alergias a produtos da apicultura.

Ginger Wraps

Tais procedimentos dão muito rapidamente o resultado esperado. Para isso, 2 colheres de sopa. eu gengibre ralado e a mesma quantidade de leite são misturados, a composição é aplicada à pele. As áreas tratadas são cobertas com película aderente e isoladas. O calor é a principal condição ao embalar. A opção ideal é deitar-se debaixo das cobertas. Após 20 minutos, o filme é removido. Se a sensação de queimação for forte, você não deve suportar. O procedimento é interrompido e na próxima vez que a quantidade de gengibre for reduzida pela metade e o creme de gordura for tomado em vez de leite.

Scrub

Este tipo de procedimento não apenas ativa os processos metabólicos da pele, mas também a limpa de partículas mortas e grosseiras.

Para preparar uma limpeza, você precisará destes componentes:

• sal (mar, solo ou cristalino);
• borra de café (usada ou fresca);
• raiz de gengibre ralado;
• óleo essencial (cítrico adequado, patchouli, zimbro, alecrim, eucalipto) - 3-4 gotas.

Você sabe A aparência da “casca de laranja” nem sempre está associada ao excesso de peso. O motivo pode ser: insuficiência hormonal, função renal comprometida, problemas cardiovasculares.

Todos os componentes, exceto o óleo, são tomados em proporções arbitrárias e misturados. A massa é aplicada ao corpo, massageando cada área por 1-3 minutos. Após o procedimento, a mistura não deve ser lavada; recomenda-se mantê-la na pele por 7 a 10 minutos. Então você deve tomar um banho quente e esfregar com uma toalha. Após o banho, a pele é lubrificada com creme anticelulite ou uma mistura de óleo.

Massagem com óleo essencial de gengibre

Este procedimento popular é facilmente realizado em casa. Aquecendo tecidos e quebrando acúmulos de gordura, a massagem permite obter o efeito tão esperado mais rapidamente, e a pele após cada procedimento fica mais tonificada.

Existem várias opções de massagem, mas as mais populares são:

1. Na primeira versão 2 colheres de sopa. picado com uma casca em um ralador ou no liquidificador, o gengibre é misturado com azeite de oliva para fazer um mingau não muito fino. É usado para massagem, esfregando ativamente em áreas problemáticas. Cada zona deve ser massageada por pelo menos 15 minutos. Durante o procedimento, uma sensação de queimação ou formigamento deve aparecer.
2. Versão mais simplificada. A gaze, dobrada em várias camadas, é mergulhada em azeite e o gengibre ralado é envolvido nela. Este rolo massageia a pele.

Após a massagem, a mistura é lavada com água morna e a pele é lubrificada com creme anticelulite. A massagem é realizada 1-2 vezes por semana e para prevenção - uma vez a cada 10 dias.

Banho de gengibre

Este procedimento não apenas ajudará a se livrar da celulite, mas também rejuvenescerá significativamente a pele. Para cozinhar, tome 3 colheres de sopa. gengibre ralado, 100 g de sal marinho e adicioná-los a um banho quente. Quando a água no banho esfria para + 38 ° C, ela é imersa nela e fica quieta por 15 minutos. Outros 15 minutos massageiam as áreas problemáticas com uma escova de massagem. É recomendável executar esses procedimentos 3-4 vezes por semana durante um mês.

Infelizmente, banhos de gengibre não são recomendados para esses problemas:

• varizes;
• tromboflebite;
• patologias oncológicas;
• doenças ginecológicas;
• doenças dermatológicas;
• distúrbios no trabalho dos sistemas endócrino e cardiovascular;
• inflamação dos gânglios linfáticos;
• danos na pele (lesões, arranhões, queimaduras).

Importante! Vale a pena abster-se de tais banhos também durante a menstruação e durante a gravidez.

Usando pó de gengibre seco

1 g de gengibre seco moído é equivalente a 10 g de fresco ralado. Este fato deve ser considerado ao preparar formulações anticelulíticas. Se você não quiser colher o pó com antecedência ou mexer com uma raiz fresca, basta comprar o medicamento na loja. É vendido em sacos selados ou em peso. O prazo de validade é de 1,5 anos na embalagem e o produto em peso - não mais que quatro meses.O princípio de aplicação é o mesmo que com uma raiz fresca, apenas a dose deve ser reduzida. Como você pode ver, o gengibre combate efetivamente a celulite. Mas você não deve confiar em apenas uma raiz - mova mais, recuse junk food e beba bastante água. Então não haverá vestígios da “casca de laranja” e sua pele será jovem e elástica.